「コスパ」や「タイパ」という言葉がすっかり定着した今、暮らしに求められるものも少しずつ変わってきています。

家づくりでも、「0LDK」や「スペパ」など、これまでの間取りや空間の使い方にとらわれない考え方が注目されるようになりました。

そんな中、最近耳にするようになったのが『メンパ』という言葉。

いったい「メンパ」とは何を意味し、私たちの暮らしにどんな変化をもたらすのでしょうか。

今回は、そんな「メンパ」について、家づくりや暮らしとの関係を参考になる実例（※nattokuグループ、nattoku住宅の事例も含まれています。）と合わせて、わかりやすくご紹介します。

「メンパ」ってどういう意味？

「メンパ」とは、「メンタルパフォーマンス」を略した言葉です。

「コスパ（コストパフォーマンス）」や「タイパ（タイムパフォーマンス）」と同じように、日々の暮らしの中で、何に価値を感じるかを表す言葉として注目されています。

メンパで大切にされるのは、時間やお金の効率だけではなく、日々の生活で感じる精神的な負担を減らすこと。

「効率よく暮らす」だけじゃない。

つまり、「効率よく暮らす」だけでなく、「余計なことに頭を使わずに暮らす」。

毎日の暮らしの中にある小さな迷いや負担を減らし、頭や心にかかる負荷を軽くする。

そんな視点から住まいを考えるのが、メンパという考え方です。

家づくりに置き換えてみると、家事のたびに「これはどこにしまおう」「次は何をすればいい？」と考えることが少なくなるような収納や動線、視界に入る情報を減らして、すっきり暮らせる工夫なども、メンパにつながります。

最近の住まいづくりでは、「メンパ」のほかにも、間取りの常識を見直す「0LDK」や、限られた空間を有効活用する「スペパ」といった考え方があります。

それぞれの特徴や家づくりへの取り入れ方については、こちらの記事でも詳しくご紹介しています。

▶ 0LDKとは？スペパを重視する新しい住まい方｜メリット・デメリットを解説

▶ 【スペパってなに？】スペパ×子育て世帯の家づくり実例＆簡単解説！

なぜ今家づくりでは「メンパ」が注目されているの？

仕事や家事、子育てなど、毎日を忙しく過ごす中では、時間を効率よく使うことが大切です。一方で、日々の暮らしには、時間の長さだけでは測れない負担もあります。

私たちは日々、スマートフォンなどを通して、必要な情報だけでなく、自分が意識していなかった情報まで目にする機会が増えています。SNSを開けば次々と新しい情報が流れてきて、気づかないうちに多くの情報を受け取り続けていることも。

情報があふれる毎日の中では、何かを選んだり、判断したりする場面も少なくありません。だからこそ、日々の暮らしの中で、できるだけ余計な負担を減らしたいと考えることもあるのではないでしょうか。

家づくりでも、こうした視点を取り入れることができます。

家事のたびに迷わずに済む収納や動線を考えたり、視界に入る情報を整理したり。日々の生活で生じる小さな負担を減らす工夫が、メンパを意識した住まいづくりにつながります。

【実例付き】メンパを意識した家づくりとは？

では、実際に「メンパ」を意識した家づくりには、どんな工夫があるのでしょうか？

ポイントは、特別な設備を取り入れることではありません。毎日の暮らしの中で感じる小さな負担を減らし、無理なく心地よく過ごせる住まいを考えることです。

ここからは、実際の施工事例を交えながら、メンパを意識した家づくりの工夫を具体的に見ていきましょう。

◎ ポイント 視界に入る情報を整理する

家の中には、家電や配線、日用品、郵便物など、さまざまなものがあります。ひとつひとつは何気ないものでも、視界に入る情報が多いと、落ち着かないと感じたり、片付けが気になったりすることも。

そこで取り入れたいのが、生活感のあるものをすっきり収納できる工夫です。

例えば、キッチンの背面に大容量の収納を設けるのもひとつの方法です。家電や食材、調理道具などをまとめて収納できるため、作業スペースの上に物が出しっぱなしになるのを防ぎやすくなります。

さらに、扉付きの収納なら、使わないときは扉を閉めるだけで、収納内部の物を視界から隠せます。必要なものを使いやすく整理しながら、キッチン全体をすっきりとした印象に保ちやすくなるのも魅力です。

また、食品や飲料のストック、普段使わない調理器具などをまとめて保管できるパントリーも、視界に入る情報を整理するのに役立ちます。キッチンまわりの物を用途に合わせて収納場所を分けることで、必要なものを探しやすくなり、作業スペースもすっきりと保ちやすくなります。

大切なのは、何も置かないことではなく、必要なものと目に入る情報を整理すること。

視界に入る情報を整理することも、家で過ごすときの精神的な負担を軽くする工夫のひとつです。

◎ ポイント 日々の判断や選択を減らす

仕事や子育てで忙しい家庭では、朝の準備や洗濯、食事の支度など、同時にいくつものことを進める場面があります。忙しい日々の中では、小さな判断の連続が負担に感じられることも。

そこで大切なのが、毎日の行動や暮らしの流れに合わせて、迷わず動きやすい住まいを考えることです。家族が使う場所や移動の流れを工夫することで、朝の準備や帰宅後の身支度など、日々の動作をスムーズに進めやすくなります。

洗面室と脱衣所兼ランドリールームを分けた間取りも、日々の動きをスムーズにする工夫のひとつです。家族が入浴や洗濯をしているときでも、ほかの家族は洗面室を使いやすくなり、朝の身支度が重なる時間帯の混雑を解消しやすくなります。

また、玄関からシューズクローゼット、ウォークインクローゼット、洗面脱衣室、浴室へと一直線につながる動線も、暮らしやすさを高める工夫です。帰宅後、手洗いや着替え、入浴へとスムーズに移動できるため、家の中での移動が少なくなります。各所に収納を設けることで、持ち物を片付ける場所にも迷いにくくなります。

時間を短縮することだけでなく、日々の小さな判断や迷いを減らすこと。そんな視点で暮らしの流れを考えるのも、メンパを意識した家づくりのひとつです。

まとめ

『メンパ』を意識した家づくりでは、視界に入る情報を整理したり、毎日の暮らしに合った収納や動線を考えたり。こうした工夫が、日々の小さな負担を減らすことにつながります。

また、家づくりでは、土地探しや予算の検討、間取りや設備・内装の選択など、決めなければならないことがたくさんあります。SNSで情報を集めるうちに、さまざまな意見や事例に触れ、何が自分たちに合っているのか、わからなくなってしまうこともあるのではないでしょうか。

そんなときは、すべてを一から決めようとせず、あらかじめ用意されたプランを活用するのもひとつの方法です。

プランや標準仕様をベースに考えられる規格住宅なら、こだわりたい部分や理想の暮らしを整理しながら、自分たちに合った住まいづくりを進めやすくなります。

「何から考えればいいかわからない」「選択肢が多くて迷ってしまう」という方は、ぜひキママプラスの家づくり相談会をご活用ください。

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